التخطي إلى المحتوى



عملية تكميم المعدة

تعدُّ إشكاليةُ السمنة من أكثرِ المشاكل انتشارًا، والتي تعدُّ السببَ الرئيس خلف العديد من الأمراض العضال مثل: الضغط والسكري وأمراض القلب، وفي كثيرٍ من الحالات لا يمكنهُ الشخص قلصَ الوزن بالأساليب التقليديّة فيلجأ لإجراء عملية جراحية لتحقيق هذا، وأبرز العمليات الجراحية هي عملية تكميم المعدة، وهي عبارة عن جراحة يتم بها تقليل مقدار المعدة عبر استئصال ما يقارب ٧٥٪ منها، وغالبًا ما تحافظ المعدة على حجمها الحديث إلا أنه من وقت لآخر تتوسع مع مرور الوقت ويرجع الفرد لاكتساب الوزن مكررا، وفي ذلك المقال سيتم التحدث عن أسباب مبالغة الوزن بعد التكميم وأبرز النصائح لمنع اكتساب الوزن.

أسباب مبالغة الوزن عقب التكميم

وفق الإحصائيّات الطبية فإنَّ الفردَ يفقد ما يقارب ٥٠٪ من وزنه خلال سنتين من فعل العملية الجراحية، وفي أكثرية الأحيان يستطيع الفرد المحافظة على ما فقده ولا يكتسب وزنًا حديث، ولكنْ في أعقابَ ثلاث أعوام من تصرف الجراحة هناك مقدار عالي تقدر ب ٢٥٪ لاكتساب الوزن مرة أخرى، وأبرز أسباب زيادة الوزن في أعقاب تكميم المعدة:

  • تبدأ المعدة بالتوسع المتدرجّ، وبالتالي يصبحُ الشخص يشعرُ بالجوع دائما ويبدأ بتناول وجبات كبيرة من الأكل، وحسب الأطباء فهذا السبب على لائحة أسباب مبالغة الوزن عقب التكميم.
  • إفراز الأمعاء الدقيقة لهرمون الإحساس بالجوع بكمياتٍ عظيمة بدلًا من المعدة التي تم استئصالها، ومن أجلِ هرمون الإحساس بالجوع سيشعر الشخص بالشعور الدائم بالجوع ممّا يدفعه إلى تناول الغذاء بمقاديرٍ كبيرة، وبذلك اكتساب المزيد من الوزن.
  • ومن أبرزِ عواملِ مبالغة الوزن عقب التكميم هو تناول الفرد للمواد السكرية والغنية بالسعرات الحرارية وبكمياتٍ عالية، فالمشروبات الغازية والأطعمة السكرية تعد أسهل في عملية الهضم لمن أجرى عملية التكميم من أنواع الأغذية الأخرى، الأمر الذي يؤدّي إلى إرجاع اكتساب الوزن مرة أخرى.

طرق حظر زيادة الوزن عقب التكميم

بعد فعل عملية تكميم المعدة يجب على الشخص الحرص على اتباع العديد من التعليمات في نظام أكله وحياته على نحوٍ عام؛ لتجنب اكتساب الوزن من جديد، خاصةً أنَّ أبرز عوامل مبالغة الوزن عقب التكميم سببها اتباع نظام غذائي خاطئ، وهذه الأسباب يمكن تفاديها بسهولة، وأبرز التعليمات لمنع زيادة الوزن بعد التكميم:

  • مراجعة أخصائي غذائي لوضع نظام غذائي خاصّ، وتحديد الغذاء المسموح وعدد الوجبات وكميتها.
  • حساب السعرات الحرارية اللازم تناولها في اليوم، وتناول السعرات المسموحة باهتمام.
  • ممارسة التمارين الرياضية فى جميع الاوقات، فممارسة الرياضة والقيام بالنشاطات البدنية يعد من أفضَل عوامل عدم اكتسابِ الوزن عقبَ التكميم.