التخطي إلى المحتوى

الغذاء الخارق

تعتبر الفواكة من أكثر المواد الغذائية المفيدة للجسم، مثل ثمار جوز الهند تلك الفاكهة اللذيذة، والتي تنمو في الغابات الاستوائية على نطاق واسع، وهي من فصائل النخيل، وهي غنية بالعناصر الغذائية ذات القيمة العالية، حيث أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل البورون والفسفور والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم واليود والزنك والمنغنيز وغيرها الكثير، كما أنها غنية بالمواد السكرية الطبيعية والألياف، وتحتوي على المواد الدهنية والكربوهيدرات بكمية ضئيلة، ومن مميزات تلك الفاكهة وجود الماء بداخلها الذي يساهم في العديد من الاستعمالات الطبية، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد جوز الهند.

ما هي فوائد جوز الهند

فوائد زيت جوز الهند

  • يساعد في التخلص من قشرة الشعر، بتدليك فروة الرأس بالزيت، وبعد ساعة يغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب.
  • يستعمل في إزالة مستحضرات التجميل عن البشرة.
  • يساعد في معالجة الحبوب الدهنية في البشرة، وذلك بتدليك البشرة بلطف، وبعد 15 دقيقة تغسل البشرة بالماء.
  • يوضع على المناطق الغامقة في الجسم؛ ليقوم بتفتيحها، وذلك بخلطه مع عصير الليمون، ثم يغسل بعد حوالي نصف ساعة.
  • يعطي الشعر لمعانًا وحيوية ومتانة، ويمنع تساقط السعر، وذلك بوضعه على الشعر مدة نصف ساعة، ثم غسل الشعر بالشامبو المناسب.
  • يخلص الفم من الرائحة الكريهة.
  • يمنع ظهور الإفرازات المهبلية.
  • يخفف من حالات التعب والإرهاق، ويحسن الحالة النفسية، عن طريق دلك الرأس، ثم غسله بعد عدة دقائق.